Reflux
Wat is reflux en wanneer krijg je last van oesofagale reflux?
Reflux wijst op problemen met maagzuur. Reflux betekent maagzuur en oesofagus betekent letterlijk slokdarm. ‘Oesofagale reflux’ duidt op terug stromend maagzuur dat de slokdarm in vloeit en wordt ook wel brandend maagzuur genoemd of gedefinieerd als maagzuur opspelingen. Reflux kan zoals bekend is enorm vervelende klachten met zich mee brengen en is soms lastig onder controle te houden.
In dit artikel lees je wat de oorzaak van reflux is, wat de kenmerken en symptomen ervan zijn en hoe je reflux kunt het beste kunt behandelen.
Reflux; Wat is de oorzaak ervan?
Voedsel zakt via onze slokdarm naar de maag toe en komt tijdens deze route langs de lage slokdarm sluitspier. Aan het einde van de route van het voedsel, komt het terecht in de maag. De lagere slokdarm sluitspier opent zich tijdens het doorslikken van het voedsel, zodat het de maag binnen kan komen. Wanneer het voedsel eenmaal in de maag is terecht gekomen, sluit deze slokdarm sluitspier zich weer zodat het voedsel netjes in de maag blijft vastgehouden. Het maagzuur uit onze maag zorgt er onder andere voor dat het voedsel kan worden verteerd en dat het maagklimaat evenwichtige maagbacteriën behoud.
Wanneer voedsel niet goed in de maag wordt vastgehouden, gebeurd dit 9 van de 10 keer dus door een niet goed sluitende slokdarm sluitspier. (De overige oorzaak hiervan is in de meeste gevallen door een ziekte zoals slokdarm kanker of overige, vaak aangeboren lichamelijke kwesties). Doordat de slokdarm sluitpier niet goed sluit, kan ons voedsel terug de slokdarm in ‘stromen’ en dit geeft een zeer pijnlijk en brandend gevoel.
De reden hiervoor is dat de slokdarm niet beschermd is tegen de zuurgraad van ons maagzuur, wat onze maag uiteraard wel is. Het opspelen van maagzuur noemt men oesofagale reflux; terugvloeing van ons maagzuur, via de slokdarm. Reflux wordt vaak verergerd door zaken die ervoor zorgen dat de druk op de maag groter wordt dan normaal.
Symptomen van reflux
Pijn op de borstkast en steken in het hart
Zure boeren die prikken in de keel
Opkomend voedsel (vooral na het eten of tijdens bewegen)
Zuur en brandend gevoel in de keel
Vermoeidheid en steken in de rug
Opkomend maagzuur tijdens het liggen en voor/tijdens het slapen
Moeite met doorslikken
Verminderde speeksel aanmaak
Vervelende druk op de maag en torso
Reflux en de mogelijke gevolgen
Het last hebben van opkomend maagzuur en het gevoel van ‘opkomend voedsel’ hebben is vaak een begin van de chronische aandoening reflux. Om dit beter te begrijpen kun je denken aan bepaalde factoren die ervoor zorgen dat je slokdarm zich ‘verplicht’ moet openen, zoals het eten van een te grote maaltijd waardoor je maag de druk moet verlagen.
Gevolg hiervan is dat je boeren gaat laten zodat er wat lucht uit je maag kan. Het moeten laten van boeren zorgt er niet alleen voor dat alleen lucht je maag kan verlaten, maar neemt ook maagzuur en voedsel mee de slokdarm in. Wanneer dit een enkele keer voorkomt is dit slechts zeer vervelend, maar wanneer dit regelmatig voor komt wijst dit op reflux.
Maagzuur tast niet alleen je slokdarm aan maar kan ook ernstigere gevolgen hebben, zoals infecties en ontstekingen aan de slokdarm en slokdarmsluitspier. Deze worden beide zeer aangetast door reflux, niet te vergeten dat een aangetaste slokdarmsluitspier door de opspelingen steeds slechter gaan functioneren en dus meer reflux opspelingen kunnen veroorzaken. Een slokdarmontsteking ten gevolg van reflux is niet alleen zeer pijnlijk maar zorgt ook voor vernauwing van de slokdarm, dit noem je stenose.
Ongeveer 10 % van alle mensen die leiden aan chronische (regelmatig terugkerende) reflux krijgen ook last van de ziekte van Barret, ookwel bekend als de slokdarm van Barret.
De slokdarm van Barret- oesofagus wordt ontwikkeld door een afwijking aan het slijmlaagje in de slokdarm als gevolg van reflux. Deze aandoening verhoogt de kans op slokdarmkanker en wordt getypeerd als het aanmaken van slijmvlies in het onderste gedeelte van de slokdarm, dat normaal gesproken alleen in de dunne darm en de maag te vinden is.
Jaarlijks zijn er zo’n 1600 mensen die getroffen worden door slokdarmkanker en slechts tien tot vijftien procent daarvan overleefd de 5 jaar na prognose.
Reflux behandelen en voorkomen
Om de gevaarlijke gevolgen van reflux te voorkomen is het belangrijk dat je toekomstige maagzuur opspelingen voorkomt en zowel je slokdarm als je slokdarm sluitspier de kans geeft om te herstellen van de schade die reflux opspelingen hebben veroorzaakt. Reflux kan onschuldig zijn wanneer de klachten slecht een enkele keer voorkomen maar kan ernstige gevolgen hebben voor de toekomst.
Neem bij de eerste tekenen van reflux al voorzorgsmaatregelen en voorkom nieuwe oprispingen.
Reflux behandelen kun je op een verschillend aantal wijzen doen, beginnend bij het aanpassen van enkele voedings- en levensstijl aanpassingen. Je kunt kiezen voor anti brandend maagzuur middelen, alhoewel deze vaak slechts maximaal 24 uur verlichting brengen per dosering. Kies hiernaast ook voor andere permanente maatregelen die toekomstige reflux problemen voorkomen. Lees via onderstaande blauwe link enkele tips en richtlijnen tegen reflux klachten.
